Вдохновляющие истории спортсменов-вегетарианцев

Вдохновляющие истории спортсменов-вегетарианцев

Движение – жизнь, и эта народная мудрость актуальна для всех времен года. Зима, разумеется, не является исключением. Но зачастую за все три снежных месяца мы можем насчитать разве что пару выходных, когда мы оделись по погоде и отправились кататься на лыжах, коньках или сноуборде. Для многих мороз является веской причиной для отмены спортивных занятий на воздухе. А зря! В небольшой подборке мы собрали впечатляющие истории знаменитых деятелей-вегетарианцев и веганов, которые добились невероятных успехов именно в зимних видах спорта. Вдохновляйтесь и отправляйтесь на активный зимний отдых!

Алексей Воевода, российский бобслеист

Именитый российский спортсмен стал вегетарианцем в 2010 году, и к мясу уже не вернулся, испробовав на себе все типы растительного питания – от лакто-вегетарианства до сыроедения. Алексей Воевода часто заявляет в своих интервью, что смена рациона напрямую повлияла на улучшение спортивных результатов, в то время как животная пища не давала ему достаточной энергии и выносливости. И его слова подтверждаются впечатляющими успехами! Уже через год после перехода на вегетарианство – в 2011 – Воевода получил титул чемпиона мира по бобслею, а в 2014 стал двукратным олимпийским чемпионом.

Федор Конюхов, российский путешественник

Известный путешественник, писатель и художник Конюхов – первый россиянин, покоривший семь вершин мира, от Джомолунгмы до Эльбруса, и посетивший Южный и Северный полюсы в одиночку. Его путь не раз проходил через Антарктиду, известную своими жесткими погодными условиями. Несмотря на множество испытаний, встретившихся на пути Конюхова, он ни разу не изменил своей вегетарианской диете. По словам путешественника, его неутолимая тяга к приключениям и строгая внутренняя дисциплина – это и есть главные ключи к успеху.

Атанас Скатов, первый веган-покоритель Эвереста

24 мая 2014 года болгарский альпинист поднялся на самую вершину горы Эверест (8 848 м над уровнем моря!), ни разу не использовав на протяжении всего пути кислородную маску. Скатов утверждает, что его увлечение альпинизмом переросло в серьезное занятие в 2012 году, когда он полностью отказался от употребления животных продуктов в пищу, сделав исключение только для пчелиного меда. Он стал первым веганом, одолевшим подобную высоту, а потому вдохновил многих спортсменов на смену привычного рациона. По словам Атанаса Скатова, для него не существует такого понятия, как «подготовка к восхождению», поскольку он не прекращает тренировок после очередного похода и включает максимальные физические нагрузки в свое ежедневное расписание.

Ханна Тетер, чемпионка Олимпийских игр по сноубордингу (США)

Американская сноубордистка впервые задумалась об этичности употребления мяса в пищу после того, как посмотрела культовый документальный фильм «Земляне». Ханна полностью исключила из рациона все животное, время от времени возвращаясь только к молочным продуктам. Спортсменка признается, что вегетарианство перенесло ее на другой уровень в достижении результатов. И в это легко поверить: Ханна Тетер получила 6 кубков мира, в 2006 году стала Олимпийской чемпионкой, показав наилучший результат в сложном элементе «хафпайп». Что интересно, все деньги, полученные за награды, американка передает в благотворительные фонды, своим примером доказывая, что осознанный образ жизни не заканчивается только лишь на выборе растительной диеты.

Боде Миллер, горнолыжник, чемпион Олимпийских игр 2010 года

Американец Боде Миллер придерживается вегетарианства с детства и отмечает, что без этого не смог бы достичь таких высот в карьере горнолыжника. На сегодняшний день он является обладателем титула чемпиона Олимпийских игр и их самым возрастным призером – Боде достиг успеха в 33 года. Миллер завоевал Кубок мира по горнолыжному спорту уже 4 раза, став рекордсменом во многих этапах зачета.

Меган Дюамель, канадская фигуристка

Спортсменка специализируется на парном катании, именно в этом виде состязаний на льду ей удалось завоевать самые высокие награды. Так, она 2 раза становилась чемпионкой мира по парному фигурному катанию, заняла множество призовых мест на других соревнованиях. По словам Меган, успехи были бы труднодостижимы, если бы в 2008 году она не перешла на веганство. Спортсменка признается, что именно растительная диета способствует качественным тренировкам, помогает сосредоточиться во время выполнения сложных элементов, сохранять стойкий эмоциональный фон и быстро восстанавливаться после самых тяжелых нагрузок.

Фредерик Кальберматтен, швейцарский экстремальный сноубордист

Швейцарец увлекся сноубордингом в раннем детстве, поэтому за годы взросления отточил искусство до максимально возможного уровня. Фредерик знаменит своими экстремальными трюками, которые удаются ему с первого раза. На вегетарианство спортсмен перешел, по некоторым источникам, ради улучшения выносливости. Швейцарец признается, что именно растительная диета позволяет ему чувствовать себя прекрасно даже в самых суровых зимних условиях.

Яна Толстова

Выпуск №31 (56) январь 2018

 

 

 

 

« Возврат к списку

Все новости и статьи

Валерия Ветрова: «Мы делаем все, чтобы наши сумки были идеальными»

16.10.2018

Что нужно, чтобы запустить этичный бренд в России? Когда мир откажется от эксплуатации животных? Что вдохновляет двигаться вперед в этичной моде? Об этих и других проблемах мы попросили рассказать создательницу бренда этичных сумок Ahimsa Items.


Салат с нутом от Сергея Urbanfoodblog

16.10.2018

Салат с нутом от известного блогера и кулинара Сергея Urbanfoodblog. Вкусный, сытный и простой в приготовлении!

Опасные «Е-шки» в продуктах

16.10.2018

Пищевые добавки – это натуральные или полученные синтетическим путем вещества, которые регулируют определенные качества пищи, косметики и медицинских препаратов: аромат, цвет, консистенцию и прочее. Сейчас почти невозможно найти продукты, которые бы не содержали в составе парочку таких компонентов, причем зачастую далеко небезвредных. Об этом и пойдет речь в этой статье.


Достойная замена мясу

16.10.2018

Почти столетие назад Альберт Эйнштейн сказал: «Ничто не принесет такой пользы человеческому здоровью и не увеличит шансы сохранения жизни на Земле, как распространение вегетарианства». И я склонна согласиться с этой позицией. Я отказалась от мяса 10 лет назад и с уверенностью могу сказать, что с тех пор качество жизни значительно повысилось.


Кто забыл дома лыжи? Или почему вам давно пора влюбиться в скандинавскую ходьбу

16.10.2018

Скандинавская ходьба – это спорт для бабушек, наверняка подумали вы, прочитав заголовок. Основные мифы о скандинавской ходьбе сводятся к тому, что это скучная и неэффективная прогулка в компании палочек и друзей-пенсионеров. А настоящие мужчины делают присед в зале, пока их дамы оттачивают шпагат и медитируют в позе лотоса.

Певец Li’Raw: «В изменениях всегда заинтересован только ты сам!»

16.10.2018

Всё больше и больше российских исполнителей переходят на здоровый образ жизни, а вслед за этим и на растительное питание. Гость VEGETARIAN сегодня – восходящая звезда российской рэп-сцены, автор песен, композитор и вегетарианец Li’Raw (Юрий Авраменко).


Жизнь – это школа взросления

16.10.2018

Рано или поздно человек начинает думать, почему с ним происходят те или иные вещи. Пытается разгадать причины хорошего и плохого в судьбе. И начинает понимать, что многое в его жизни являлось уроками. А продолжив так думать, получает подтверждение этому. Во многих великих книгах, философских учениях и устах просветлённых людей звучит изречение: «Жизнь – это школа взросления. Все люди вокруг учителя, а ситуации – уроки». Вселенной разработан индивидуальный план обучения для каждого человека на Земле. Кого-то она учит снисхождению, а именно – видеть в людях хорошее и больше отдавать. Другого учит жить сердцем, меньше думать, поддаваться желаниям. Третьего – заботиться о себе и своём здоровье. Иных – помогать людям, преодолевая свой эгоцентризм. Кого-то – защищаться, стойко держа удары. Мудрость состоит в том, чтобы понять, чему вас хотят научить и усвоить урок. Для того чтобы это сделать, нужно понять несколько аспектов.

5 главных вопросов про бег

05.10.2018

Ранняя осень – идеальное время для того, чтобы достать с антресоли кроссовки и начать бегать! Мы узнали у тренера по бегу, финишера Ironman и директора клуба любителей бега «Столица» Милана Милетича о том, как правильно это делать, на что обратить внимание в рационе вегетарианцу и за какое время стоит начать готовиться к марафону. На старт, внимание, марш!

Год экологии, что он нам принес: победы и поражения

23.05.2018

В современном мире забота об экологии занимает все больше места в политике, образе жизни обычных людей и бизнесе. Европейское общество уже несколько десятков лет ведет пропаганду и внедрение экологически безопасного образа жизни. А в России это направление, к сожалению, находится в начале развития. Для исправления ситуации и в результате следования мировому тренду, 2017 в нашей стране был объявлен Годом экологии.

Время сбывать мечты!

15.05.2018

Стать волшебником самому себе и исполнять любые желания очень просто! Vegetarian раскрывает секреты успешной реализации любой поставленной цели в короткие сроки.

Главные «зелёные» новости 2017-го года

26.01.2018

Эта статья является кратким обзором на главные новости, произошедшие в 2017 году в мире вегетарианства, этики и экологии. Мы собрали для вас самые яркие «зелёные» события, чтобы показать насколько сильным может быть влияние людей, которые мыслят едино!


Экология и вегетарианство: грани новой реальности

20.01.2018

С удовольствием представляем Вам серию публикаций об уникальном пилотном проекте «Мосты в Будущее», который, мы уверены, станет визитной карточкой био-экологического развития России в XXI веке. Тема для вегетарианского сообщества очень близка, так как понятия экологии и вегетарианства всегда находятся рядом, по сути, это неразрывно связанные грани единого образа мышления, образа жизни.

Круг ответственности – планета Земля

27.11.2017

В Сходне живет семья Рожковых, которая всего за полтора месяца организовала у себя в районе сбор пластика и вывоз его на переработку для восьми многоквартирных домов. В итоге, благодаря  Андрею и Снежанне, только за год было переработано несколько тонн отходов. Пара рассказала нам о том, как им удалось запустить этот проект.

Путешествие: куда отправиться вегетарианцу?

16.08.2017

В любом путешествии хочется наслаждаться поездкой и не думать о еде. Для этого нужно, чтобы привычная еда была всегда под рукой: в кафе, ресторанах, на рынках. Мы собрали самые veg-friendly страны мира, куда непременно стоит отправиться!

Наводим порядок к лету

01.07.2017

Лето уже не за горами, но время, чтобы встретить его в полной готовности, еще есть. Летом всегда хочется легкости и свежести, поэтому мы подготовили для вас 7 советов, которые помогут сделать ваш дом чище, здоровье крепче, а тело стройнее. Тем более, в мае много праздничных дней, а значит, больше свободного времени.


10 полезных привычек, которые не отнимут у вас много времени

14.05.2017

Мы слышим немало советов о том, как улучшить свою жизнь, но на многие из них просто не хватает времени. Предлагаем несколько полезных привычек, которые можно внедрить в свою повседневность, не изменяя распорядка дня.

  наши проекты